Dupla Clean and Press Ts: 85,10 kg

 2012.04.21. 17:51

-IC állva -SMR -PM 10 perc -Dupla Clean and Press létra : 2*@32  5*1-2-3-4-5 -Brettzel -Nyújtások     Na,eddig még ilyet nem csináltam! Szépen mentek,viszont sok időt elvitt,de így is volt tervezve,hogy mára csak ez lesz. 1 db 5-ös létra komótos tempóban ,nekem…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Nagy Laci RKC | 5 komment

Nagy Laci SFG blogja kettlebellbékéscsaba

Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.

Akiket olvasok

Utolsó kommentek

Naptár

április 2012
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

Archívum

süti beállítások módosítása