Fegyencedzés,Primal move

 2012.11.22. 15:56

-PM 10 perc -Fegyenc Fekvőtámasz 3.lépés(térdelve fekvő):2*30,1*25-van még ebben a gyakorlatban ami nekem kell,így nekifutok mégegyszer Lábemelés 2.lépés:3*35 -ezt viszont kivégeztem -PM 50 perc Tegnap PM volt csak,de 40 percben.