-PM 10 perc
-Fegyenc
Fekvőtámasz 3.lépés(térdelve fekvő):2*30,1*25-van még ebben a gyakorlatban ami nekem kell,így nekifutok mégegyszer
Lábemelés 2.lépés:3*35 -ezt viszont kivégeztem
-PM 50 perc
Tegnap PM volt csak,de 40 percben.
Fegyencedzés,Primal move
2012.11.22. 15:56Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr554920119
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.