-IC féltérden -GN 7 perc -Clean and Press létra : @36 2*1-2-3-4-5 -Pistol : @20 5*2-2 -Chin up : @24 5*3 -Tabata Burpee 20 on/10 off 8*-minden körben 8 ism. ,össz.:64 burpee -Brettzel -Korrekciók Erős nap !Nyomás !Nagyon jól ment .Végre…
Utolsó kommentek