Military Press,TPU,Pistol Ts:85,80 kg
2011.08.15. 14:46
-GN 7 perc -Brettzel -Korrekciók -Military Press létra :@32 2*1-2-3-4 -TPU : 5*5 -Pistol : 4*5-5 -Farmer cipelés+Hídtartás : 60 méter farmer 2*@24 +1 perc elülső hídtartás ,3* -Brettzel -Korrekciók Könnyű nap !Ma még lesz gripper és SMR .
Utolsó kommentek