-IC állva
-PM 15 perc
-Korrekciók
A tegnapi edzést az idegrendszer még nem pihente ki,így inkább jobbnak láttam mai napon lazítani.Örülök,hogy ezt belátom,és annak is nagyon örülök,hogy hallgatok a testemre!Büszke vagyok magamra!!
SMR ma még lesz.
-IC állva
-PM 15 perc
-Korrekciók
A tegnapi edzést az idegrendszer még nem pihente ki,így inkább jobbnak láttam mai napon lazítani.Örülök,hogy ezt belátom,és annak is nagyon örülök,hogy hallgatok a testemre!Büszke vagyok magamra!!
SMR ma még lesz.
Utolsó kommentek