Deadlift,Indian Club Ts.:86,00 kg
2011.03.27. 10:22-Deadlift : 5*5 80-100-110-120-130 -Indian Club 3 óra Ma voltam a Hits Gym-ben és megtanultam Ricsitől a deadlift-tet .Csak jókat tudok róla és a teremről is mondani .Még kötél is került a kezembe . Egy élmény volt .Ez volt délben . Majd Indian Club…
Utolsó kommentek