-TGU : @16 1*3-3,@24 1*2-2,@32 1*2-2,@40 1*1-1 -5 kör: a körök között 1 perc pihi -Gyűrűn fekvőtámasz 10 -Invertált evezés 10…
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek