-GN 10 perc -TPU : 5*5 -Pistol : 5*5-5 -Clean and Press : @24 5*5-5 -Swing egykezes : @32   100 ism. -Haskerék térden : 3*10 -Brettzel -Korrekciók     Könnyű nap ! Jók ezek a könnyű hétfői napok .Valahogy semmi porcikám nem kívánná,hogy nagyobb…

süti beállítások módosítása