-GN röviden -Deadlift : 3*3 130-140-150 -Zercher guggolás : 70 kg 4*5 -Swing kétkezes : 100 ism.,@48 50 ism,@40 50 ism. -Brettzel -Korrekciók
-GN röviden -Deadlift : 3*3 130-140-150 -Zercher guggolás : 70 kg 4*5 -Swing kétkezes : 100 ism.,@48 50 ism,@40 50 ism. -Brettzel -Korrekciók
Utolsó kommentek