-Halo :24 kg 3*10-10 -TGU : 24 kg 5*2-2 -Pistol gyakorlás : 10*1-1 -Nyújtás Csak egy kis gyakorlás volt ma. Igazából a péntek pihi nap lenne,de egy kicsit szoktam mozogni. Délután volt még bútorpakolás. Ennyi.Holnap C and P !!:-)
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek