-PM 12 perc -Renegade row +fekvőtámasz : 5*5-5+5 fekvő 2*@24 -Snatch : 15/15 @24 6-6,7-7,8-8,9-9,10-10,9-9,8-8,7-7,6-6 -Lábemelés függésből : 3*6 -Haskerék térden : 2*10 -Brettzel -Korrekciók Biofeedback szinte semmilyen mozgást nem…
Utolsó kommentek