Double Clean and Press Ts: 87,20 kg

 2012.01.22. 18:35

-IC állva-PM 10 perc-SMR -Dupla Clean and Press létra : 2*@36  3*1-2-3-4-Brettzel-KorrekciókErős nap !Viszonylag sok időt elvitt a bemelegítés ,meg rendesen ki is vett a dupla @36-os ,így már mást nem is csináltam .Viszont nagyon királyul ment,mert 4 dupla clean and press ezzel a…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Nagy Laci RKC | Szólj hozzá!

PM

 2012.01.22. 18:08

-PM 20 percEz volt pénteken délelőtt . 

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Nagy Laci RKC | Szólj hozzá!

Nagy Laci SFG blogja kettlebellbékéscsaba

Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.

Akiket olvasok

Utolsó kommentek

Naptár

január 2012
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

Archívum

süti beállítások módosítása