-Clean and Press létra : @40 3*1-2 -TPU : @16 2*3,@20 2*3,@24 2*2 -Pistol : @16 2*2,@20 3*2 -Brettzel -korrekciók Ma nagyon siettem,de a lényeg benne volt . -Este a csoporttal: -TGU : @16 1-1,@24 1-1, @24 3-3 -TGU föl majd séta és TGU le,kézcsere és ugyanez @24 -Pistol…
Utolsó kommentek