-GN -Bent Press : @24 2*4-4,@32 3*3-3 -Haskerék térden : 3*10 -„Világ körül” :2*10 kg 4* jobbra és balra -Swing : @24 10 kézváltós+10 kétkezes 30/30 10 kör,össz.:200 ism. -Brettzel -Korrekciók A tegnapi nap még itt van az izmaimban . Bent Presst…
Utolsó kommentek