-GN -IC -Military Press létra : @36 3*1-2-3 -TPU létra : @20 3*1-2-3 -Pistol létra : @16 3*1-2-3 -Brettzel -Korrekciók Ma mindenben létráztam .Elég jól ment . A hétfői snatch-től iszonyat izomláz van a bickóban és csuklyában .A swinget ma hanyagoltam . Tegnap…
Utolsó kommentek