Török,Goblet,Swing Ts:85,00 kg

 2012.09.20. 15:33

-IC -SMR -PM 10 perc -Török:@16 1-1,@16 5-5-csak az indulás            @24 2*2-2,közben @16 csak az indulás 5-5 -Goblet guggolás bickóval:@24 5,@32 2*5 -Swing kétkezes:@16 5*10 !!!!VÉGRE -Golyó behúzása és mozgatása swing helyzetben -Golyó behúzása és…