Rehab 4.hét

 2012.07.09. 16:12

-Úszás tanulása 2 órán keresztül   Ugye nekem azt az úszást kell igazán megtanulnom,ahol a hát dolgozik a legtöbbet. Ez pedig a hátúszás! Na most itt sem iszonyatosan,de a többi úszásnemhez képest,ennél a legjobban. Ehhez vettük ma át az alapokat,úgy mint a…

Rehab

 2012.07.08. 11:46

Szóval,az a helyzet,hogy a derekam megsérült!Azt mondja Erbszt doki is,hogy ez egy régi sérülés lehetett,ami viszonylag tünetmentesen elvolt. Na most előjött,de nagyon!! Rehabilitáció első hetében,szinte semmi mozgás,csak az a nagyon rövidke torna,amit a gyógytornász javasolt.…

süti beállítások módosítása