Bent Press,Snatch Ts : 85,50 kg

 2012.03.06. 14:40

-IC állva -PM 11 perc -Bent Press : @40 3*1-1,@48 1*1-1 -Snatch Vo2 max : @20 15/15 30 kör,körönként 8 ism. -Brettzel -Korrekciók     Csiszolom a technikát a nyomásnál,de még nincs meg a @60-as. Óriási az ugrás @48-ról @60-ra. Nem sietek,ráérek! Kipróbáltam a…