-PM 12 perc -Clean,Squat,Press,High pull : 3-as létra ,3 kör a körök között 1,30 mp pihivel ,2*@24…
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
-PM 12 perc -Clean,Squat,Press,High pull : 3-as létra ,3 kör a körök között 1,30 mp pihivel ,2*@24…
Utolsó kommentek