-PM 10 perc -Bent Press : @36 2*5-5 -Clean : 5-5 ismétlések,@24,@32,@36,@40,@44 -3 kör : -dupla farmer 2*@36 60 méter -lábemelés függésből 3…
-PM 10 perc -Bent Press : @36 2*5-5 -Clean : 5-5 ismétlések,@24,@32,@36,@40,@44 -3 kör : -dupla farmer 2*@36 60 méter -lábemelés függésből 3…
Utolsó kommentek