-IC féltérden -GN 40 perc Aktív pihenés! Na azért ez annál egy kicsit több volt . Ma még SMR és gripper . Holnap a szokásos délelőtti edzésem tolódik,mert az edzői suliba kell mennem ,így az edzésem 4 körül várható .
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek