-PM 12 perc-TPU belelépve a súlyba: @20 3*3-Clean and Press : @36  3*3-3-Pistol : @24  3*3-3-Swing egykezes : @24  100 db-Brettzel-KorrekciókAhogy tegnap írtam,a biofeedback-től függni ,hogy milyen terhelést adok magamnak .Ma ezt dobta a gép .:-) Ha még lesz időm a fogorvos…