- C & P létra: 36kg 5* 1-2-3- Húzódzkodás felső fogással létra: 16kg 5* 1-2-3- Clean: 40kg 3* 3-3- Swing kétkezes: 24kg 7 perc 30/30 23ism./kör, összesen: 161 ism.- Nyújtás   A C&P létra innen kezd durvulni, ez még most simán ment. A könyökömet pihentettem a…

süti beállítások módosítása