-PM 10 perc -Török: 1-1 @16,@20,@24,@28,@32,@36,@40,@44 -Snatch teszt: @24 100 db 4,35 perc -PM 48-as törököt még nem mertem bevállalni! Még úgy érzem,hogy kevés vagyok hozzá! A kezemen a sérülés szépen begyógyult,így a szakítás tesztet…
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek