-PM 10 perc
-Török: @16 1-1,@20 1-1,@24 1-1
-Snatch VO2 max.:@20 15/15 40 kör,kezenként 7 ism.
-PM
Eddig minden a terv szerint halad. Holnap pihi!
Jó hétvégét mindenkinek!
Török,Snatch
2013.09.14. 21:39Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr965514619
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.