Fegyenc Ts:85,20 kg

 2012.09.19. 14:09

-PM 10 perc

-Fegyenc

Húzódzkodás 2.lépés:1*18,1*15

Guggolás 1.lépés:3*40

-Tolódzkodás:2*10

-Függésből csípőemelés(vagy minek hívjam):5*2

-PM

A guggolással úgy elment az idő,hogy  már csak egy kis tolódzkodás és egy kis rehab fért bele.Mára ennyi.

A bejegyzés trackback címe:

https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr684788113

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.