Éreztem a farizom fölső részében egy görcsöt,emiatt a mai edzés kimaradt . Próbáltam kiszedni a hengerrel de valahogy nem sikerült .Felhívtam a masszőrömet és ma inkább oda mentem edzés helyett .Holnap megcsinálom a szerdai közepes napot .Ma pedig a csoport megkapja az én szombati edzésemet ! Egészségetekre !:-)
Pihenő Ts :83,90 kg
2011.08.10. 16:31Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr983143931
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
efg_zeg · http://way2thebeast.wordpress.com/ 2011.08.10. 19:56:49
A windmill sem javított?
Nagy Laci RKC 2011.08.10. 20:54:04
@efg_zeg: De ,jobb lett!Csak ilyenkor szeretem orvosolni még melegen a dolgokat,meg Anikó is azt mondta,hogy érdemes megmutatni egy masszőrnek!Már most sokkal jobb.Holnap edzek!
Jó volt ez a tegnapi szeminárium!:-)
Jó volt ez a tegnapi szeminárium!:-)