Snatch

 2013.08.07. 15:44

-PM 10 perc

-Snatch teszt: 5 perc alatt 100 db   4,46 alatt lett meg!

-Tigrisjárás 30 m.

-PM

Nehezen szántam rá magam,de a végén nagy volt az öröm! Maradt még az 5 percből 14 másodpercem,és még ebből tudok faragni is. Szombaton tervezek még szakítást!

Egyébként a tervem az,hogy most már nem hagyom el a gyakorlatot,és a 100 db-ot 5 percen belül mindig tudjam.

A bejegyzés trackback címe:

https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr185449923

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.