PM Ts: 85,20 kg

 2012.03.22. 15:10

-PM 10 perc

-Gripperek

-Kézállás gyakorlása

-PM 20 perc

 

 

 

Aktív pihinapot tartottam. Nincs semmi bajom,de most ez esett jól.

A bejegyzés trackback címe:

https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr294333088

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

confidenceandpower_Flóra · http://confidenceandpower.blogspot.hu/ 2012.03.22. 19:30:47

Szia Laci,

nagyon látszik rajtad az az 1-2 kiló mínusz. Ahogy látom, nem is gyengültél!

- Zsolti

MáT 2012.03.23. 20:17:26

Laci, szégyeld magad, mert ez parádés volt ;-) Na ettől vagyok én fényévekre.
Annyi segítséget jelent, hogy én eddig úgy próbáltam, hogy a fejem a kezeim között van, és hátrafelé nézek. Nem pedig így előrébb, mint neked, és akkor lefelé nézne az ember.

Nagy Laci RKC 2012.03.24. 07:27:45

@MáT: Köszi Mát!Én még úgy nem próbáltam,de szerintem úgy jóval nehezebb!

BazsiRKC 2012.03.25. 09:32:41

Mocskos irigy vagyok :D gratulálok, még több brutális nyomást fogunk látni pillanatokon belül!

Nagy Laci RKC 2012.03.25. 09:59:56

@BazsiRKC: :-) Köszi Balázs!Igyekezni fogok!