-PM röviden
-Snatch : @24 300 db
-20 méter :- tigrisjárás
-majom
-nyuszi
-rák
-Nyújtás
Úgy alakult,hogy a 7 órási csoportban csak Pisti volt,így beálltam mellé,hogy ne érezze magát egyedül. :-) Lenyomtuk a mai adagot!
Holnap kettlebell-lel nem edzem,viszont este gurulunk egy órát a csoporttal.
Szombat disznót vágunk,így legközelebbi edzés vasárnap vagy hétfőn!