-PM 11 perc
-Bent Press : @36 2*5-5
-Snatch : @16 50-50
-Lábemelés függésből
-Brettzel
-Korrekciók
Ma délután 3-ig suli és mivel a héten nagyon keveset mozogtam,így ma is mozgolódtam . Gyors,pörgős edzés ami megint nagyon jól esett .
Ma este HUSI!!!!:-)
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
