-PM 17 perc

-BUP : @24 2*3-3,@32 jobb 1-2-3-4  bal 1-2-1-1,@36 jobb 1*2,2*1

-Dupla BUP : 2*@16 3,2*@20 3,2*@24 2*3

-Clean : @24 5-5,@32 5-5,@40 5-5,@48 5-5,@60 jobb 3*1 !!!

-Kézállás gyakorlása

-Brettzel

-Korrekciók

Kicsit jobban elmerültem a PM-ben és mikor ránéztem az órára már 17 percet mutatott .Nagyon tetszik,imádom !:-)

A mai nap fénypontja a clean ! Eddig a @60-ast még nem mertem,tudtam fölvenni,ma viszont megtört a jég .Sikerült 3*1-et húzni bele .Örülök!