Úgy alakult a délelőttöm,hogy megbeszéltem egy találkát egy jóga oktató lánnyal,aki segít nekem abban,hogy kézállás rávezető gyakorlatait megmutatja,meg azt is,hogy mire kell még figyelni,milyen izmokat kell bekapcsolni. Természetesen fal nélkül szeretnék megtanulni megállni. Ezzel el is voltunk olyan 35-40 percig .Legközelebb ő jön hozzám,hogy bepillantást nyerjen az RKC rendszerbe .:-)

Mivel ma könnyű napom van,úgy döntöttem,hogy könnyű napnak ez elég is mára . A grippereket azért még előveszem.