-IC -GN 15 perc -Nyomáskorrekciók  közben : Clean and Press @16 2*3-3,@24 4*3-3 -TPU : 6*5 -Bokamobilitás javítása,majd  Pistol : 5*5-5 -Brettzel -Korrekciók   Na ez ma nagyon jól esett! Élveztem minden percét!