-PM 10 perc -Snatch Vo2 max,:@20 15/15 30 kör,körönként 7 -PM Megcsináltam a szakításokat ma délben. Kellemes volt,élveztem,élveztük. A délutánt Kriszta szüleinél töltöttük,Eleken.
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek