-PM 10 perc -Híd: 2x5 -Clean and Front squat létra: 2x@24 5x1-2-3-4-5 44 perc lett,mert eldumáltam a 2.létrától -PM Tegnap volt még SMR.
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek