Felvétel és Nyomás Ts:80,60 kg

 2013.06.18. 15:34

-PM 5 perc

-Felvétel és nyomás létra: 2*@24  5*1-2-3-4-5  pontosan  30 perc volt

-PM 3 perc

Nagyon kevés időm volt,de így is megvoltam 40 perc alatt!

Tegnapi bejegyzésből lemaradt,hogy volt goblet guggolás @24 5*5,és este SMR.

A bejegyzés trackback címe:

https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr45367449

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.