Fegyenc

 2013.03.22. 21:21

-PM 10 perc -Fegyenc: Kézállásban nyomás(fél):2*10 Kézállásban nyomás:1*4 Híd egyenes:1*40,1*30,1*35 -Mini korláton L-tartás:3*15 mp.,30 mp-es pihikkel -PM A tegnapi edzés még itt motoszkált bennem,ezért ma csak fegyenceztem.Amire ma rájöttem,hogy az egyenes hídnál eddig…