-GN 11 perc

-TPU belelépve a súlyba : @24 4*3

-Clean and Press : @36 5*5-5

-Pistol : @16 2-2,@24 2-2,@32 3*1-1

-Brettzel

-Korrekciók

 

 

Erős nap ! Tegnap suli,így az erős napom vasárnapra esett .Igazából tök jól ment minden,viszont egy kicsit lassabban haladtunk ,ezért a swingre már nem volt idő . Holnap könnyű nap !

A bejegyzés trackback címe:

https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr43436540

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.
süti beállítások módosítása