-GN 10 perc
-TPU : 5*5 mellkasig
-Clean and Press : @24 2*3-3,@32 3*3-3
-Pistol : 4*5-5
-Farmercipelés : @36+@40 40 méter+10 haskerék térden,5 kör
-Brettzel
-Korrekciók
Könnyű nap ! A könnyű nap ma volt .
Clean and Press,TPU,Pistol,Farmer T.s.:85,50 kg
2011.09.26. 13:40Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr993257642
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.