-PM 11 perc -TGU : @24 50 db-folyamatosan végrehajtva : 41,20 -Arm bar : @16 3-3 -Brettzel -Nyújtások és korrekciók Egy fokkal jobb lett a húzódásom,de ma is olyan gyakorlatot kerestem ami egyáltalán nem bántja. Így esett a választás a törökre ,kicsi…
Utolsó kommentek