-PM 10 perc -Bent Press: @44 2*3-3 -Medvejárás : 2*@24 20 on/10 off 20 kör -Lábemelés függésből : 2*6 -PM 50 perc Ez a mai nap úgy volt,hogy megcsináltam a saját edzésemet,majd egy privát edzés következett. Kérésére ma nem…
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek