Fegyenc

 2012.10.17. 13:56

-PM 10 perc

-Fegyencedzés

Húzódzkodás 2.lépés:1*20,1*16

Guggolás 2.lépés:3*40

-kukac 20 m.

-PM

Az evezéshez 1 db árva ismétlést tudtam tenni,viszont a bicskaguggolást kivégeztem,így legközelebb lépek a következő szintre.Ezekkel úgy elment az idő,hogy csak egy mászást csináltam,viszont az nagyon durva tud lenni 20 méteren keresztül.Egyszer meg is kellett állnom.

Tegnap este SMR a felsőtestre,és gripperkedtem is.

A bejegyzés trackback címe:

https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr874854109

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.