Fegyencedzés

 2012.09.05. 14:49

-PM 12 perc

-Fegyencedzés:

Húzódzkodás 2.lépés:1*13,1*12--emeltem a magasságon,így a gyomromig ér

Guggolás 1.lépés:2*40

-Tigrisjárás 20 m.

-Pókjárás 20 m.

-nyújtás

Ma ennyi elég volt,éjszaka keveset aludtam.Holnap golyózás,vagy fegyenc??!!

A bejegyzés trackback címe:

https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr94756904

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Nincsenek hozzászólások.