-GN 10 perc
-Pistol : 5*5-5
-Clean and Press : @32 3*3-3
-TPU : 5*5
-Swing egykezes : @32 4*10-10
-Haskerék térden : 2*10
-Brettzel
-Korrekciók
Könnyű nap ! Nem téptem magam. Délután még gyakorlom a kézállást .
Clean and Press,TPU,Pistol,Swing T.s.:85,80 kg
2011.10.24. 14:43Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://kettlebellbekescsaba.blog.hu/api/trackback/id/tr893326349
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.