-Húzódzkodás : 10*7 -C &P létra :36 kg 5*1-2 -Snatch : 24 kg 8 perc (50-60 %-on) össz.:104 ism. -Nyújtás Elkezdődött a hét.A C &P bal kézzel ilyen jól még sosem ment.Nagyon jónak éreztem a nyomást.A Cleant azt nem éreztem nagyon…
Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.
Utolsó kommentek