BUP,TPU,Pistol,Swing Ts: 85,60 kg

 2011.09.21. 14:18

-GN 10 perc -TPU belelépve a súlyba : @20 5*3 -BUP : @24 3-3,@28 3-3, @28 3-3 ,jobb @32 2*3  bal @28 2*3 ,jobb @36 1*2 !!!!!,bal @32 1*1 -Pistol : @24 2*2-2 -Swing kétkezes : @24 9 perc,minden percben 20 ism.,össz.:180 ism. -Brettzel -Korrekciók     Közepes nap ! Úgy…

süti beállítások módosítása