Péntek,szombat és vasárnap Budakalászon voltam és az SFG 1-en asszisztáltam! Óriási élmény volt látni,ahogy ezeket a nagyon nagy tudású emberek oktatni! Köszönöm,hogy ott lehettem,próbáltam minél többet tanulni,jegyzetelni.
Pénteken mozogtam egy keveset,sőt inkább csak…
-PM 10 perc
-Török: 1-1 @16,@20,@24,@28,@32,@36,@40,@44
-Snatch teszt: @24 100 db 4,35 perc
-PM
48-as törököt még nem mertem bevállalni! Még úgy érzem,hogy kevés vagyok hozzá!
A kezemen a sérülés szépen begyógyult,így a szakítás tesztet…
Utolsó kommentek