Deep six Ts:81,50 kg

 2013.04.16. 15:59

-IC féltérden -PM 10 perc -Deep six:2*@20 5 kör,a körök között 1 perc pihi -PM Akartam ma valami brutálisat!Ekkora golyóval,ennyi pihenővel sikerült elérnem,hogy tényleg az legyen. Kikészült(és ilyen sorrendben)az alkarom,a vállam és a tüdőm! Most kezdek észhez…

tovább »
Facebook Tumblr Tweet Pinterest Tetszik
0
Nagy Laci RKC | 2 komment

Nagy Laci SFG blogja kettlebellbékéscsaba

Kettlebell, funkcionális fitnesz, erőemelés, táplálkozás, egészség.

Akiket olvasok

Utolsó kommentek

Naptár

április 2013
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív > >> 
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30

Archívum

süti beállítások módosítása